1
Пн-Вс:
09.00-21.00
время московское
Перезвоните мне!
+7 (926)
540-50-74
+7 (499)
398-14-50
+7 (926)
540-5-074
Добавлено в закладкиДобавлено к сравнениюСодержимое корзины

Как сидеть за партой правильно. Роль стола и стула в сохранении здоровья.

Почему важна правильная посадка за партой.

Часто, когда речь заходит о правильной посадке за партой и о растущих партах и ортопедических креслах, некоторые высказывают мнение, что это рекламный трюк. Дескать, мои отец и дед выросли без парты и все у них в порядке с позвоночником. Видимо их отцу и деду просто повезло или они не жалуются ему на боли в спине, терпя их молча. Более чем у половины людей старше 30 лет есть проблемы с позвоночником. Искривления позвоночника, протрузии, артрозы - медленно развивающиеся заболевания, и когда мы обращаем на них внимания диски уже изношены и не подлежат восстановлению. И происходил этот процесс не один день, он развивался годами, и начался он еще в школьные годы. Потом прогрессировал в студенчестве, а к 30-40 годам привел нас к врачу. Болезни костной системы легче предотвратить, чем вылечить. Поэтому позаботьтесь о здоровье ребенка заранее и обеспечьте ему правильную посадку за партой или столом во время занятий.

Каким должен быть правильный стол для ребенка.

Все ортопеды склоняются к единому мнению: правильный стол для ребенка должен идеально подходить ему по высоте и стул тоже должен соответствовать его росту. Сидя за столом ребенок должен опираться на спинку стула, ноги должны стоять на полу, согнутые в локтях руки  располагаться на столе. Неправильно подобранный стул и стол приводят к искривлению позвоночника, нарушениям осанки, напряжению мышц спины и быстрому утомлению, дискомфорту и боли в позвоночнике, а также создают дополнительную нагрузку на глаза.

Чтобы избежать всех неприятных последствий важно правильно обустроить рабочее место школьника. Для этого необходимо либо приобрести мебель, соответствующую росту ребенка, либо купить растущую парту и стул  и регулировать их по размеру ребенка. Рекомендации по подбору стола и стула и их настройки в зависимости от роста ребенка вы можете посмотреть на картинке Правильно сиди за партой, которые проиллюстрированы ниже. 

Как правильно сидеть за партой.

Многие родители считают, что если они купили растущую парту и стул ребенку, то все проблемы решены и ребенок совершенно правильно сидит за партой. Но, к сожалению, это не всегда так. Как видно на фото ниже дети сидят за растущими партами, но при этом не достают до спинки, ноги болтаются и пользы от такой мебели никакой. 

Это не значит, что родители купили плохую парту. Просто эти  комплекты не подходят по размеру ребенку, поскольку каждая парта и каждый стул рассчитаны на определенный рост и возраст ребенка и растут в определенном диапазоне. Чтобы понять какой размер парты и стула необходим вашему ребенку в настоящий момент,  надо померить его рост. По таблице определить минимальную глубину и высоту стула, который ему необходим, а также высоту стола и подбирать ту мебель, которая входит в этот диапазон.

Чтобы более точно настроить стул под ребенка желательно, чтобы он регулировался в 3 плоскостях: по высоте и глубине, и подходил к столу, за которым занимается ребенок. Если у вас обычный стол, а не растущая парта, обратите внимание на стулья с подножками. Даже с обычным простым письменным столом ребенок может правильно располагаться за ним, если у него регулируемый по глубине и высоте стул с подножкой.

Если вы приобретаете растущую парту и она подходит по размеру вашему ребенку, так же вы купили к этой парте хорошее растущее кресло, отрегулируйте размер стула и стола по вашему ребенку, чтобы он сидел за столом правильно и контролируйте  ребенка во время занятий: не позволяйте ребенку подсовывать под себя ногу, сгибаться в бок, раскладываться на столе, следите за его осанкой во время занятий, чтобы он облокачивался на спинку стула. Если ребенок постоянно изгибается на стуле приобретите специальные ремни для фиксации ребенка в правильном положении. Через непродолжительное время ребенок привыкнет сидеть ровно и прямо и ремни можно будет убрать.

Купите правильную растущую парту и кресло своему ребенку и позаботьтесь о его здоровье! Звоните 8-926-540-50-74 наши консультанты помогут вам подобрать стол и стул для вашего ребенка, которые прослужат вам много лет и помогут сохранить ровную осанку и здоровый позвоночник. Не экономьте на самом дорогом - на детях.

Рекомендовать друзьям и родственникам:
Мне нравится!
1 голос